ワキガ・多汗症セルフチェック

わきが（ワキガ）セルフチェック

自分がわきが体質かどうかをチェックリストを使って判断してみましょう。

わきが度を知る前に、そもそも自分がわきがかどうかをわきがチェックリストを使って判定します。チェックリストの結果がわきがである可能性が高ければ、わきが度を判断します。

わきがかどうかの違いはアポクリン腺が有るか無いかです。なので、わきがかどうかをチェックする一番確実な方法はワキの皮膚下にあるアポクリン腺の状態をチェックすることなのです。

ただしアポクリン腺は皮膚の下にあるので、わきがかどうかを確実にチェックするには皮膚を切らないといけません。実際に皮膚をわずかに切ってチェックしてくれるお医者様もいますが、普通の人はわきがかどうかをチェックするためにそこまでするのは難しいでしょう。

自分の感じる臭いの過信は禁物

では自分で臭いを嗅ぐのはどうでしょうか？
確かにそれもわきがかどうかを調べる重要な指標の一つになりますが、本人による臭い判断は「慣れ」という重大な欠点があります。

特に臭いが常にしているような重度のわきがの方だと、自身の臭いに慣れてしまいわきがだとわからないこともあります。逆に大して臭わないのに、自分がくさいと思い込む人もいます。ですから臭いだけでわきがを判断するのは正確性に欠けます。なので、わきがの仕組みと統計に基づいたわきがチェックを用います。これも確実ではないですが、自分や他人の思い込みよりははるかに信頼度は高くなります。

わきが（ワキガ）チェックリスト

二つのチェックリストでそれぞれ当てはまる項目数をチェックしてください。

わきが（ワキガ）チェックリスト1

• ・耳垢が湿っている
• ・衣類のワキに触れる部分に黄ばんだ汗ジミができることがある
• ・母親か父親、もしくは両親がわきがである

わきが（ワキガ）チェックリスト2

• ・ワキによく汗をかく
• ・（女性の場合）一本の毛穴から二本以上のワキ毛が生えている、ワキ毛が濃い
• ・（男性の場合）サラサラのワキ毛で毛の生える範囲が広い
• ・何もつけていないのにワキ毛に白い粉が付着することがある
• ・家族や恋人、上司など身近な人から臭いを指摘されたことがある

わきがチェックリスト１と2に当てはまる数が分かったら下の図からわきがの可能性を判定しましょう。

このわきがチェックでわきがの可能性があるとわかった人は、次に自分のわきが度がどの程度か確認しましょう。

自分のわきが度をチェック

軽度のわきが

• ・ワキやシャツのワキの部分を直接嗅ぐと、わきがの臭いがすることがある。
• ・身体を1日以上洗わない時や、普段より多く汗をかいた場合にわきがの臭いがすることがある。
• ・わきがチェックリスト1のうち2項目以下しか当てはまらない。

中度のわきが

• ・ワキやシャツのワキの部分を嗅がなくても、わきがの臭いがすることがある。
• ・親しい人や他人に臭いについて言われたことがある。
• ・白いシャツのワキが黄ばんでいるものがある。

重度のわきが

• ・わきがチェックリスト1のうち3つ以上当てはまる。
• ・自分では臭くないのに、わきが臭がすると言われたことがある。
• ・1m以上離れた場所でもわきが臭がする。

いかがだったでしょうか？

やはりそうか・・・とショックを受けた方も多いかもしれません。
しかし正確な認識がなければ、効果的なわきが対策もできません。

自分のわきがについて正しい認識を持って、わきが対策をしましょう！

スソわきがセルフチェック

わきがと同様に原因がわかっても、気になる臭いがした場合、それがスソわきがかどうかをどのように判断すればいいのかはわからないものです。「もしかして、スソわきが？」と気になっている方はセルフチェックをしてみましょう。

スソわきがセルフチェック

• ・耳垢が湿っている
• ・下着の陰部が触れる部分に黄ばんだ汗ジミがつく
• ・母親か父親、もしくは両親がわきがである
• ・陰部の毛が濃い
• ・乳首、乳輪からも臭いがする
• ・恋人、パートナーに陰部が臭うと言われた

以上のスソわきがチェックリストで当てはまる項目が多いほど、スソわきがの可能性が高くなります。

但し、これは自己診断になりますので正しい認識を持って、スソわきがの対策を当院で一緒に行ないましょう。

脇汗・多汗症セルフチェック

手のひらや、ワキの下など、日常的に多量の汗をかいているなら、それは「多汗症」の症状によるものかもしれません。

①あなたの汗は多汗症の症状によるものなのか？

②あなたの多汗症の症状はどのくらいひどいのか？

まずは、チェックを行ない多汗症の症状を確認しましょう。

脇汗・多汗症セルフチェック その①

汗の量は多汗症の症状によるものなのか？

• ・最初に症状が出たのは25歳より若いころだった
• ・両手、両ワキの左右で同じ程度の量の汗をかく
• ・睡眠中はその部分に汗をかかない
• ・1週間に1回以上は多量の汗をかくことがある
• ・家族・親戚に多汗症の人がいる
• ・多量の汗が原因で日常生活が困ることがある

以上の6つのチェック項目のうち、もし2項目以上当てはまる場合は、多汗症の可能性が高いと考えられます。

脇汗・多汗症セルフチェック その②

多汗症の症状はどのくらいひどいのか？

先程のチェック内容で、多汗症の症状に当てはまるようでしたら、次に多汗症の重症度をチェックしてみましょう。

多汗症の症状には4段階あり、自覚症状の度合いで分類します。

重症度①

汗の量は全く気にならない

汗が原因で日常生活に困ることはない

重症度②

状況によっては多量の汗が出るが、我慢できる程度

汗が原因で日常生活が時々困ることがある

重症度③

多量の汗が出てほとんど我慢出来ない

汗が原因で日常生活が頻繁に困ることがある

重症度④

多量の汗が我慢出来ない

汗が原因で日常生活が常に困っている

上記の多汗症の症状で重症度が3以上の場合、何らかの治療をお勧めします。

お一人でお悩みにならず、是非当院で多汗症の改善を行なっては如何でしょうか？